管静
1987 - 2025
一位深信真愛
勇於超越自我
心向自由的奇女子
靜靜我的致愛
六千晝夜的星河共渡，感謝你在我生命中烙印的永恆光芒，
我們曾在夏威夷的浪尖暢飲霞光，於墨西哥的艷陽下雕刻時光；
騎著機車呼嘯穿過峇里島深巷煙火，只為一口滾燙的地道鮮香。
此刻，我正沿著你來時踏遍世界的足跡，
循著清風裡的笑語、沿路里妳的溫度，履行我們最後的約定：
接你回家。
別怕，我的愛人，我來了，ㄧ切都沒事了
你仍是穹頂最無畏的星辰，是我靈魂永恆的領航。
你攀登過世界之巔，我們深潛過碧海之淵，
在萬米高空擁抱過流雲，於幽藍深海觸摸過永恆。
這趟歸途，我必緊握你的手，穿越我們熱愛的山海與街巷，
帶你回家。
—— Jacky 2025年8月17日寫於 Sakrdu Combined Military Hospital
瑜伽
今天突然想到兩個字“因果”，“連接”
因果總讓人容易聯想到因果報應這樣的字眼，可是我想到的卻是事事皆有因，在業瑜伽裡也有講到種什麼因，結什麼果。我為什麼會學瑜伽？學瑜伽的因是什麼？追溯根源竟然會和生活裡千千萬萬的事物有著某種連接，每個原因都不是單一的，所有的事物都不是獨立的存在。很多的因果早已存在潛意識裡，當你和某個事物有了深刻連接，潛意識就會把之前的記憶掉出來拼湊成現在的圖像，也就是當下。
登山
生命的意义没有绝对的答案。如果你做的事情让你充满激情、活力，让你日日夜夜都感觉人生有意义，那么你就走在正确的道路上。
愛
關於我和Jacky怎麼會相識，怎麼會在一起，常常很多朋友好奇，Jacky在美國，我在中國，我們怎麼認識的呢？
因為什麼我們成為了最親密的夥伴？走到如今，回頭看過去的日記，重新整理，我們關係分分合合，16個年頭已經過去了，我們彼此都沒有變，從一開始到現在，我覺得不管我們兩是不是夫妻，在任何狀態都會是一對好朋友。從過去到現在，到未來，世界再怎麼變化。我們依然會愛對方，會是對方最好的朋友。這種愛並不是建立在我們必須是夫妻的基礎上，而是建立在我們彼此對對方身上一些特質，或者對不同生命的理解。
我叫管靜，1987年出生，來自湖南的一個小山村，5歲讀幼稚園去到外婆家，8歲回到老家讀書，在高中前我都不曾走出過大山，不知道外面的世界，我聽過最遠最熟悉的便是廣東這個地方。
高中開始來到小城市讀書，農村長大的我性格靦腆，害羞，對城裡的一切感到拘束，說白一點就是鄉巴佬。但是還是有我的個性，雖然我和同學們大部分時候格格不入，但是我喜歡閱讀，我嚮往遠方，我希望擺脫自己的現狀，我希望儘早獨立，我會在週末假期去超市發傳單，做促銷…等工作來獲取一點零花錢。
讀書畢業後， 2006年，我懵懵懂懂的來到了深圳，現在18、19歲小孩很懂事了，我那時候就是個傻萌呆，很迷茫不知道自己要做什麼，能做什麼，我們村裡很多小孩都在工廠打工，到20歲左右就會嫁人，我不要按照父輩們的方式生活，我想要自己做主活出自己、闖出一片天地。
來自大山的小女孩
大都會的誘惑
想像是充滿希望和誘惑的，但實際上是遍體鱗傷。那時候深圳滿大街都在發傳單-山木英語，各類培訓班的興起像給我帶來了另一種可能性。據說深圳的白領，外貿工作者都要會英文，我羡慕那些在高樓大夏寫字樓上班的白領女性。可是我學歷不高，英文也不好，我也不會打扮，更沒有什麼錢！
那時候開始流行辦信用卡，我借著信用卡，先是在深圳書城，找到一個英語培訓機構，報名學習英語，想要接觸這個世界，想要走進世界。在英語學習班我認識很多優秀的人，可是人家都是家境好，開著蘭博基尼來上學的，市里的消費我也消費不起。但是那時候的我很想要留在城市裡，我渴望擺脫農村生活。我借著信用卡也要體驗一下城市生活。在英文學習班學習一期後，沒有錢生活了，不得不停下來找工作，剛好英文補習班招人，於是我開啟了第一份在寫字樓上班的工作，雖然就是一個前臺銷售，課程顧問，當時自己已經很自豪了，畢竟我可以近距離來到我希望紮根的地方。也同時開始自修大學課程。
小農民穿越都市
上班一年後，覺得這工作就是每天不停給顧客打電話，提成也不高，我希望換種可能性，找啊，找啊，找到一個二手車行，我對汽車完全不懂，我都沒做過私家車，第一次到深圳實習，伯伯的朋友接的我，我坐上私家車連安全帶都不會系，上車很緊張，很慌張拉著安全帶不知所措手忙腳亂，腦補一下，一個農場鄉下從沒見世界的人，來到城市的各種不知所措。其實很像古代穿越電影。可那是2009年啊！
對於別人來說這個世界就是這樣運轉的，但對於我來說，離開了我自己那個村莊一切都是新世界。那時候網路興起，我的大部分資訊和知識都來自於網路。我對外在世界一切都充滿好奇
2009年於是有了第一次旅行。去雲南麗江。
2010年 三亞的旅行-潛水的開始
2010年我和我的幾個好姐妹相約一起去三亞旅行，那是一個很完美的假期，一行人玩的很開心。
其中的一天我們去了西島，幾個女生漫步在島上，一會嬉戲打鬧，一會玩耍拍照，玩的不亦樂乎。
當我們來到西島，看到一個潛水店、看著廣告上潛水的圖片時、我立馬就被這海底世界給吸引了。
記得小時候看過探險的電影，一些人穿著黑黑的防水衣，背著大罐子，在水底探尋沉船珠寶...對於一個從來沒瞭解過潛水的我，對此充滿了好奇，和想像。想著自己是否可以穿著這樣專業的潛水服背著裝備，下水一探究竟呢？海底又是什麼樣子呢？
興奮的趕緊問問姐妹們，要不要一起去試試潛水，遺憾的是大家都對此不感興趣，當時的我想都沒想就一個人屁顛屁顛的報了潛水項目，也不知道是怎麼一個流程，心想畢竟難得出來玩，以後也不知道自己是否有機會再玩潛水。嘗試一下新玩意吧！
看了看潛水的價目表各有不相同，風景、時間、地點、名字都不一樣，對於不瞭解的我來說，也不知道裡面的分別，浮潛是什麼？水肺潛水是什麼，我沒有任何知識。
只能憑藉圖片和感覺猜測，浮潛是不是就在水面上、水肺潛水是不是就是背著大罐子，下到很深的地方看真正的海底呢？我沒有真正下過海，我想也沒就選了最貴的那個初級體驗潛水。因為在我這腦子裡想的是，也許我這輩子就潛一次水，當然要潛深一點，更漂亮的地方，看看這妞有多傻！
於是我換好衣服，上船前還需要上手語課，我對此完全一頭霧水。總之就這樣帶著好奇又興奮的心情，一個人迷迷糊糊的就上了“賊船”，下水後看到水底的巨石好緊張，感覺自己掉進海的深處，但好奇心驅使著我，很想看看海底真實的模樣，在水下一小會後，突然感覺耳朵巨痛難忍，其實根本沒法放鬆欣賞，在水下又無法表達，就這樣慌亂，緊張，興奮，好奇，痛苦，的體驗了一次被人牽著走的潛水活動。第一次就這樣糊裡糊塗的告終了。始終沒明白潛水是什麼玩意，只是感覺自己體驗了一次潛水，水下什麼也沒有，唯一還有的就是這些零星的記憶
1.教練帶了饅頭給我喂魚，麵包一撒好多小魚過來。
2.突然耳朵疼痛難忍，卻不知道發生了什麼事情。
3.有塊石頭上一個好大好漂亮的貝殼海星什麼的，但感覺像是人為擺在那裡的。
好奇心及疑惑
對於沒有下過海，沒見過海底世界的小夥伴，我已經是過經一次非同尋常的經歷了，也夠我再小夥伴們那裡吹一下牛逼。
這樣糊塗的經歷，還是感覺有上當受騙的感覺，和圖片裡差太遠了。還有下到水裡耳膜痛到無法言語。那是怎麼回事？對於一個初體驗的人來說，我還以為是自己耳朵出了毛病。那時身邊也還沒有朋友玩潛水，也就無法瞭解太多關於潛水遇到的疑問。過後很久當我開始慢慢瞭解潛水的一些資訊。
QQ網路情緣
有一天在QQ網上，看到一些潛水照片，那美的，和我潛水的經歷相比實在是天堂和地獄的區別。那才是我想像裡的海底世界。就這樣認識了這個潛水達人Jacky。
那段時間我帶著好奇心問他很多關於潛水的問題，他發他潛水的照片給我看，一看這傢伙就是專業潛水玩家，穿著厚厚的潛水服，看起來陽光健壯，像個牛逼的超人。發來的每一張都漂亮，原來海底還有那麼多的神奇，他給我灌輸了很多的潛水常識，這傢伙專業到像資料分析師，把潛水的規則弄的一清二楚明明白白。原來我的耳朵痛是因為耳壓平衡的問題！聽過專業人的解釋和講解，介紹，
我那種潛水根本不叫潛水啊！叫作秀吧！和他聊天我學到很多東西，我們一起討論去哪裡潛水，
他建議我去考潛水執照，
這樣就可以世界各地潛水了。
純純的友誼
後來我們就成了無話不談的好朋友，除了談潛水，我們談各自生活裡各種各樣有趣的，開心的、難過的、各種的醜事，尷尬事。雖然我們年齡相差十來歲但是彼此話很投機，都喜歡玩，都熱愛自由，無拘無束的生活，對自己的生活有計劃、有共同的思想，知道自己想要的，不想要的。
發現我的天才
我跟他聊，我要找工作不知道怎麼開始怎麼寫簡歷。他就送我一本書，蓋洛普研究中心的【發現我是天才】讓我做測試，讓我發現自己的優勢，讓我再投簡歷前去瞭解工作的內容和公司的業務和發展。
那時候我連寶馬，賓士，奧迪還不認識，我只能日夜在網上搜索圖片，先從認識車子開始，那時候我已經考了駕照，但從未開過車。我開始翻閱大量二手車交易的資訊，一個報導說中國市場跟美國市場差異很大，美國二手車交易市場成熟，而中國才像剛剛開始，那是個中國二手車繁榮的年代。
我很快面試上網路銷售一職，因為讀書學的是工商管理電子商務，網路行銷推廣等…但是要在網路上銷售汽車，當時我自己也沒把握，什麼事情都要先試試。底薪加提成…新人三個月內賣一台車就可以轉正。
初試網路銷售
我只能說我運氣好，第一個月在網上發佈的資訊就有人聯絡了，說是銷售，其實只是邀約客戶來店裡，然後整個流程其實都是銷售經理在跟客戶交流談判，我做的大部分只是發佈資訊，諮詢、銷售服務的前期後期交接工作。
當時我對公司業務很不熟悉，真的是邊走邊學船到橋頭自然直，還發生客戶買了車沒有保險這樣的問題，一開始因為不熟悉業務，被客人打電話罵得狗血淋頭，我也只好笑笑耐心聽，然後再學習，再問同事。不懂流程的時候，其實問來問去，流程都是亂套的。挨駡是常事，但我很開心，我終於在第一個月開單了，也因為我的服務態度好，不管怎麼被罵都謙虛接受，虛心學習，因此客戶也不再責難我。
到第二個月，第三個月，我的業績就蹭蹭上漲了，我不聰明，到現在同事對我的印象還是，覺得那時候我傻傻憨憨很搞笑，做事讓人莫不著頭腦。
玩金魚的小業務
一個穿越的人，從一個深山來到城市，我的思維做事方式，其實是很不符合城裡人的想法和習慣的。但是我的真誠和勤奮，這是農村人的本性，得到很多客戶信任。公司第一台賓利車，就是我通過網路資訊，讓遠在內蒙古客戶看到，來到深圳購買。
因此行業裡很多同行都認識我這個傻憨憨，但是能把那個最難的車給銷售出去的人。其實銷售都是老闆們在談的，每次老闆們談生意時，其實我都很無聊在旁邊玩金魚。有時經理很想要揍我，說我們在談事你在一旁玩。一點也不像個銷售樣子。在深圳談生意要學會泡茶，邊喝茶邊討論流程。每一個座談室都有一個大茶桌，我基本不太會泡茶都讓客人自己泡。他們能一展身手很自在，我也大方承認我泡茶笨手笨腳。
朝九晚五的生活
在做銷售一兩年後感覺壓力好大，年輕的我外表很浮誇，感覺每天和豪車相伴好像車是自己的似的，其實啥也不是，就是每天早上上班前擦擦車，把車子擦亮，再開始發佈網路資訊。我感覺自己既不漂亮，也不聰明，工作朝九晚五，我在福田上班，住在龍崗，坐車來回要花近4個小時。常常既滿足又崩潰。
業績好的時候回到家就很滿足，業績不好的時後，回到家會焦慮空落落沒有價值感，雖然每天穿著西裝整齊又美麗大方，覺得這樣的生活規律，外表光鮮，實則給別人看。
背
包
客
那時候很流行驢友網，背包客…我在那時候不再局限想留在深圳，我想要去外面看世界，我開始窮遊，我才發現買張去西藏火車票才200多，住個青旅20-60，好像生活可以很浮華，也可以自由無拘束。說明其實一個人活著的成本並不高，而活好自己確需要勇氣的。
10月第一次開始結伴背包徒步露營，寧夏、內蒙古、巴丹吉林沙漠、胡楊林，第一次坐火車去西藏，我開始每隔幾個月就請假出去玩。每次出去感覺又接觸到了另一個世界。一起徒步的可能有記者，有白領，有事業單位，大家會討論爬過什麼山，什麼哈巴雪山，什麼高原…整個世界對我來說都很新，對外面世界瞭解越多越呆不住了，於是我乾脆辭職，那時我還想要拿到紐西蘭簽證，去農場打工遊學，做個流浪人。
情緣初啟
但在那時我在網上和先生聊天很多，也慢慢熟悉彼此，偶爾約個會吃個飯看電影，也開始約一起出去玩。
他每次到深圳出差都會約我出去玩，吃飯、看電影、唱歌、按摩、旅遊。
那年我在汽車行做網路銷售，業績一直很不錯，但是我總感覺自己不適應城市的生活和節奏，那之後各種原因或壓力，我選擇辭職離開了深圳，想要出國做個背包客，
那時候很多背包客去紐西蘭澳洲，
我英文不行，我先去了去馬來西亞。
2011年 馬來西亞
離開深圳後，我們好長一段時間沒聯繫，我刪除了我們之間所有的聯繫方式，唯有手機號碼永遠沒變，大概半年多的時間，因為Jacky父親去世，我一收到消息本能的回復了他，我們因此又聯繫上了。並相約一起去潛水，他還去香港特意買送了一套全粉色潛水裝備給我。我們一起相約在巴厘島上了個初級的open water 的課。
在那時候我還不會游泳，考潛水執照畢竟還是需要一點點的游泳技能，那時的我只能說，還可以在水上趴打幾下，不會沉。在考試前老師讓我在很深的水裡遊幾個來回，為了顯示我不怕水，我拼命的在水裡爬，就連嗆了水，也要忍著不咳出來，以顯得自己不怕水能游泳，怕老師以為我不會游泳不給我考試。我學東西時很皮的，經常頑皮不聽教練指揮，
英文又不好，急的教練有學中文的衝動。
不過最後還是順利拿下潛水證。
Catch me if you can
這期間當然還是有很多有趣的經歷，比如說我們斷了聯繫以後，我說我已經不在深圳了，請你不要再打擾我了，那時候我正想去廣州朋友工作的公司，就隨意和他說了我在廣州，他竟然當真去了廣州找我。
情人節還是什麼節日，他竟然還在網路上訂了鮮花要送給我，我說我不在，收不到，他還是照送。
再後來新年的時候，他說他正好去廣州出差，離我所說工作地方不遠。在我說的那個地址附近住下，還打電話煲電話粥五六小時。當我們在電話中通話，在馬來西亞到處放鞭炮敲鑼響鼓，先生就說你在哪裡，為什麼我就在你附近卻沒聽到敲鑼打鼓。
從馬來西亞回到深圳，獨自去西藏，並在西藏拼車，
到尼泊爾，路上結伴順利完成ACT大環線。
2012年 愛的告白-異地戀
馬來西亞一年，先生正式向我表白，再回到了深圳，我更加會去留意潛水的活動，就開始在網上搜索學游泳的視頻，開始學游泳，先生每次出差都會找我出來游泳，他會耐心教我，鼓勵我，儘管我自己遊得亂七八糟。始終找不到感覺，但我努力模仿他，始終不放棄，先生分享很多自由潛水各種游泳的視頻給我，慢慢我知道了有美人魚，海豚式、有蝶式，有各種姿勢的游泳，這是我從不曾嘗試過的，但先生總是鼓勵我，說遊的很好有進步，又進步了，所以我也越學越帶勁，沒事把網上所有有關游泳潛水的視頻都看。為了下次出去的時候遊得順暢一點。
每次先生出差回來看我，我們都一起去附近的游泳館練習游泳，慢慢看著一個不會游泳的人，開始會游泳了，覺得很興奮。然後就不斷的給自己設目標，我要游成這樣，要游成那樣。於是我慢慢遊得很快了。
年底婆婆來深圳跟我見面，送給我一本書， 靜思語。
2013年 異地戀-帛琉AOW
流浪一兩年回深圳重新找工作，還是汽車業，這次我想要安靜下來，不要壓力很大的工作可以簡單生活那種，那時候供房一個月1300多，只要能供房養活自己就行。銷售助理的文字工作。
國慶日假期，先生說我游泳潛水都練習的很好，想帶我去他最喜歡的地方，就這樣安排去帛琉的潛水度假。在帛琉先生又幫我報了進階的潛水課程ADVANCE diver的選修課程有五個項目、水下導航、船潛、水下攝影、放流潛水、沉船潛水。這次的教練是個很負責任的美國女教練，我的淘氣後差點沒拿到license。
那時候我對自己練習游泳己經有點小得意，並開始嘗試了第一次浮潛，第一次自由潛。那是一次蠻有趣的經歷。回來後看完自己視頻，再到網上搜索專業視頻發現自己還有好多進步空間，就開始了更多的練習，開始瞭解到，瑜伽的腹式呼吸，也就是橫隔膜呼吸，可以幫助我們在潛水時延長時間，也開始搜索國外所有美人魚視頻。和一些潛水視頻。
2014年 婚姻實習
年初我第一次來到美國，兩人一起自駕旅遊，辦了健身卡跟先生一起又開始了游泳的練習，在3月先生說要帶我去他最喜歡的一個小島夏威夷Maui，前幾天就船潛，後幾天我們自己租裝備，他就像潛水嚮導帶我玩，各種岸潛。也試了幾次浮潛、自由潛水後感覺非常棒，可以潛在水下和水底的烏龜同遊了，感覺自己能自由自在的在水下和魚兒游泳是件非常有趣的事情。於是下決心回去再好好專研。也在夏威夷看到了衝浪，風浪帆這麼酷的水上活動，在美國是這麼的普通，發現其實水上活動都還是很耗體力的，所以更大的決心好好的健身，夏天就可以自信的穿著比基尼進行水上活動了。這年健身，游泳。身體的力量也慢慢的被建立起來，也開始培養了持久的健身習慣。
Jacky送一件很棒的禮物，美人魚游泳衣。
初訪美國
旅遊簽證第一次來到美國，對這個新國度充滿了好奇，也充滿信心，其中也伴隨著各種不適，語言成為我最大的問題。
旅遊簽證半年，第一件事情先學會了開車、第二件事情培養了生活興趣愛好，健身、游泳、第三件事情開始學習廚藝。
剛好申請美簽需要時間，2014年底機緣巧合參加了瑜伽老師培訓課程，這個課程裡的瑜伽哲學和瑜伽生活方式給我留下深刻印象，我發現世界原來有那麼多種存在的方式！
2015年 婚前預熱 -喜結良緣
我們一起在海底潛水、沙灘瑜伽、嘗試了美人魚在海裡潛水。我的身體越來越柔軟，在經歷了許許多多的分分合合、大吵大鬧、大風大浪之後，我們還是覺得彼此攜手同行，一起面對將來的風風雨雨， 2月決定來到夏威夷我們喜歡的Maui 島Big beach （Makena state park ）舉行婚禮儀式，3月在海邊證婚人和親友給我們婚禮的祝福。正式結為夫妻。也用時得到雙方親友們大大的祝福！
瑜伽心
以前覺得一個人特別是女孩子，長大，讀書，找份好工作，嫁個好老公，生孩子就是一生。可是生活從來不是為了套著這個流程過日子。而是一遍一遍調整，一遍一遍探索，或者根本上世界上就存在著很多不同生活方式並不為人知。
瑜伽裡的八支分深深的觸動著我，從內到外的修行，戒律，到生活方式，那個三摩地的境界對我來說很吸引，我想要過智慧的生活，我不想要被煩惱纏身，我不僅要自己過上一種智慧的，無憂無慮無煩惱的生活，我還要用自己的行動，自己的光照亮別人告訴別人，如果有選擇，這裡還有不同的生活方式，可以不用為了工作煩惱，不用為了各種關係煩惱、總之不用為了一切外在的形式而煩惱，一切都往內走，都可以找到人生答案。
初創Yoga Family
帶著新的希望，開始了婚姻生活，種花肉肉，8月為了剪花，從梯子上摔了下來，Jacky在出差，沒告訴他，去健身房別人誤會我被家暴. 也開始了自我探索之旅，也在順其自然的念力下創建了Yoga Family，我從來沒有想過我創建他要為我帶來什麼？我只是希望打造一個空間一個場域，可以將一些尋求平和的人吸引到這裡，打造一個有愛的大家庭，大社區，可以相互交流美好，支持社區，女性成長….
之初的想法就是很簡單，瑜伽不僅能給人帶來身體的變化，還有身心，我也在這個練習中不斷在收穫新的可能性，也結識到很多有緣人，這是一個能量場域，在這個場域的運作下，我自己的能量在提升，我在成長，成長的很快，也影響著身邊無數的人。
初心,開心,信心
我做到了，一年又一年，這種無所求的付出，其實是一個很大的鍛煉，很多時候沒有人鼓勵你，沒有人看到你，也不懂你的價值，你要耐心紮根，不忘初心。但你還是要堅持，知道有人開始欣賞你看到你，肯定你的價值。
我問：你覺得我還是繼續做公益瑜伽嗎？還是適當的收費了呢？
Jacky答：你自己來決定吧，自己做的快樂就好啦！
我說：我的愛好不掙錢啊！每年你還要花大筆錢給我去充電學習、而在家做公益也不只是付出我個人的勞力而已、後面還有您的金錢物質支持。又想做公益、但每次看到先生出差那麼辛苦又想分擔點什麼。希望自己有能夠掙錢的能力。
他笑笑說：傻瓜，家裡有我頂著呢，你做自己開心快樂事情就好啦，掙錢的事情別太為難自己、順其自然。
我說：我要做個三五年呢，入不敷出哦！
他仍然笑笑說：沒問題，重要的是你真的喜歡，開心！
宇宙中心的螺絲釘
每年舉辦無數場戶外瑜伽活動，公園，還有workshop公益瑜伽課。很少人真正給我錢。也有人真的被感動到，真心欣賞你給予你不同能量回饋支持。
能量就是一個輸入輸出轉化的過程，沒辦法論長短。它像河流會把你帶到你想要的地方。
前幾年完全不收費，課程都是隨喜，很多學生跟我學完，都出去自己教，一些人也去考了瑜伽教練執照。
我繼續默默做著同樣的事情，一晃十年，我沒有矽谷各大廠任職經驗和收入，但是我就像這個社會的螺絲釘，存在於宇宙中心的小角落，用心做著我能做的，我該做的。仍然閃閃發光。
我通過多年的練習累積以及教學經驗的沉澱，我的課程越來越豐富，心也越來越穩重，我在灣區有固定的私教課，可以養活我自己，並養活我的愛好，有先生的支持，一切都在以我想要的方式發生著。
臺灣之旅,廈門及青島
暑假第一次去臺灣旅行，潛水，自由潛水，然後，回國第一天在廈門出了車禍。在車禍中學習很多，也看到很多原生家庭的一些問題，也瞭解父母其實也是個孩子，我們一直期待父母的保護，其實父母何嘗也不想也有個人保護呢？恢復後，在雲南看望老師，跟老師學習。獨自去青島租住一個月學習芭蕾，和Jacky游香港。
先生安排兩個星期的臺灣之旅，暑假第二次去臺灣-綠島、因行 程裡遇到大颱風，我們就在墾丁潛水!他book有私人泳池浪漫 的汽車旅館、潛立方正式學自由潛水，帶我見他最愛的親人們.
也去了廈門學了芭蕾，拿空中瑜伽執照、肚皮舞學習、回國繼 續跟老師學瑜伽
10月第一次帶爸媽出國遊玩，帶爸爸媽媽去馬來西亞體驗潛水、 漂流、旅行住五星旅館，都是先生安排設計。爸媽因此很開心， 在我們鄉下老百姓中，我是孩子第一個帶父母出國。
2017年 夫妻雙雙把家還
2018年 自我轉變的開始
遇見了Jacky，我們被彼此的不同相互吸引，我欣賞Jacky身上所有的光亮，他的出現就像上帝般的存在於我的生活，自從遇見他，我願意放下我自己，放下幾十年build的我自己，完全脫離自己的真身，換來另一個身份，一個愛人，一個妻子，一個願意愛，並付出我的全部。他讓我學會愛，毫無保留的愛，可以沒有自我的愛。現在回想起來，那不是真正的愛，是我想通過毫無保留的愛，來換取他對我的愛。
因為那是我從未體驗過的美好世界。我們相愛了，我也盡我最大的努力做一個好妻子，理想太太，我的目標就是讓我的另一半成為世界上最幸福的人，而我也覺得自己是世界上最幸福的人，即使婚姻裡各種磕磕絆絆。
从柴米油鹽到自我追求
你說吃醋，曖昧、欺騙、婆媳關係婚姻裡各種瑣事，別人家有的，我也都有，但是我總是盡自己的努力，去消化所有的問題。
我一直非常感恩我嫁的婆家不一樣，我把自己放在最低的位置，把我先生及家人放在最神聖的位置，她們就是我的幸運之神。我常常感恩她們沒有給我太多難題，雖然有磕碰，但每次見面，我都可以刷新過往重新來過，在婚姻裡也是一樣，每次矛盾，傷心，難過，我都可以刷新重來。
我感激先生為我做的所有一切，他鼓勵我，教會我游泳，潛水，支持我學瑜伽，在日後我登山，潛水，衝浪各種戶外活動，自我探索，活動冥想他都支持著我，讓我成為越來越完整的自己。
但這一切對我來說遠遠不夠，我成長的速度遠遠超過我自己的想像，我總覺得很多事情我原本可以做得更好，所以我想要丟下所有的身份認同，做最純粹的我自己。
从小鳥依人到獨立成長
I沒有Jacky不會有今天的我，但要是沒有Jacky可能也擁有另一個不同版本的我，婚姻裡大家看到的是外在，男人養家糊口的辛苦，我當然很感激Jacky為我提供衣食無憂的生活，常常陪我出去旅遊，10年裡幾乎從不讓我做家務，秀恩愛別人會覺得我矯情。我感激這一切體驗，但是對我來說生命不只是這些。
一直到今天，讓我可以成長成到精神上獨立，財務上是否獨立，我仍然在努力，但是我相信我自己的能力。我能夠相信自己用自己的雙手能掙多少花多少。即使外在過的不那麼豐盛，但是內心始終踏實知足。
精神上、情緒上，經濟上我都能夠獨當一面了。我為我自己感到驕傲，即使我未來要面對的困難可能遠比想像多，但我仍然為我的勇敢感到驕傲。生活從來不是為了過給別人看，而是每一刻順從自己的內心。活在當下，如果我能夠每一刻按照自己心意行動，我無疑是幸福的，即使過程中有困難，但因為這是自己的選擇，我們就能夠全然的為自己負起責任，任重而道遠。
衝突,新生,理解
這個成長是必然的過程，會想到我從校園青澀的踏入社會，開始追逐自己的人生，經歷各種都是自己扛下來，直到遇到我生命中的天子，我放下自己，喜結良緣，而今我覺得自己修滿學分，回到真身繼續追尋自我，我為自己可以改寫自己的人生，可以創造自己的人生而驕傲。
我這一生很短，但我一直為我自己的每一個選擇感到驕傲，有時候我也會選擇錯誤，不管是因為聽從了某人，或者社會，家庭強加給我的信念也好，我選擇了就要為自己負責。
從脫離工作，脫離原生家庭的信念、衝突，再到新生家庭的重建，以及新生家庭的成長，到圓滿，這一系列人生旅程，我都全然為自己負責。在其中得到滋養和成長。
我就是我!
如今我從一個個束縛當中掙脫出來。我不再是我父母的孩子，但我仍然是她們的孩子。我和我原生家庭的每一個人都是獨立的個體，所以我們每個人為自己的生命負責，當我不再干涉我的父母姐妹，她們也不再將自己的想法強加於我，當我遵從自己成為單獨個體，也得到了我父母的尊重認可。我做的一切不再為了證明我是她們的孩子，我只是我，她們會為我的生命喝彩，不是因為我是她們的孩子，
而是因為我是一個獨立的人。
在這樣的關係裡，我們解脫了義務。
我有能力愛他們我就給予，
她們也不會將情感寄託於我。
我們保持平等的尊重。
2018年是瘋狂的一年
2018年，是我真正開始瘋狂爬山與徒步的一年。從一月開始，我就一頭栽進山裡，加入灣區的登山活動，從此再也停不下來。
二月，我挑戰了 Rose Peak，還對穿 Mission Peak，看了無數次日出。那時候開始，我也嘗試走「兩達」的挑戰。
三月，我加入了黃頁群 Sky2Sea，一起走 Point Reyes。那群志同道合的朋友，讓我感受到同行的快樂。
四月，和老大一起攻上 Cone Peak。
五月，我開始了一段長達半年的小跑步計畫，並在 Henry W. Coe 露營長線。那年夏天，我還去夏威夷大島潛水，在海底體驗了另一種壯闊。
六月，我和隊長開始許多 15 英里以上的拉練。認識了很多領隊與山友，一起跟黃頁群爬上 Half Dome，結束後馬上又跟楊大俠們挑戰了 Mt. Dana。
七月，和老大一起登上了 Mt. Whitney。那是我心裡一個巨大的里程碑。
八月，我第一次參加商業登山隊，成功登上 6000 公尺的雀兒山。
十月，我第一次帶著父母出國旅行，搭郵輪去日本。那段旅程，充滿了親情的溫暖。
十一月，我踏上了尼泊爾的 EBC 大環線，並挑戰了 6000 公尺的 Island Peak 島峰。站在那片雪山環抱之中，我感覺自己離天空那麼近。
2019年 內觀冥想,
組織流瑜伽表演
二月，我第一次參加美國的內觀十天冥想，在 Rose Peak 跟著隊長一起靜坐。那段靜默裡，我像是走進自己最深的內心。
三月，我挑戰了 Ridgeline Trail 的大長線，沿途的步伐沉重卻踏實。
四月，我去了 San Diego 花田，還和家人一起登上薯片岩。笑聲與風景同樣珍貴。
五月，我參加了 Ramp2Ramp 的大峽谷南北對穿，從北到南，橫越壯闊的地貌，感覺自己也被大自然雕刻了一遍。
六月，Jacky 安排了歐洲行，我們自駕遊過法國與荷蘭。六月底，Dan 又組織了 Sky2Sea 的對穿，我第一次背著行囊深入優勝美地的山谷與雪地，體驗前所未有的 Backpack 徒步。
八月，在朋友的鼓勵下，我第一次編排了舞韻瑜伽，還組織活動，帶大家參加了北加州華體會。那是一種全新的創造與表達。
九月，趁 Jacky 不在，我自己動手把頭髮剃光，像是一次重生。從那刻起，我告訴自己，要為自己而活，從愛自己開始，想幹啥就幹啥。
十月，Jacky 安排了馬來西亞的行程：仙本那、卡帕萊、詩巴丹潛水。我第一次看見海底魚群風暴，震撼得說不出話來。
十一月，Jacky 又帶我去墨西哥，我們戲稱是「養豬團」，就放鬆、休息，養胖，單純快樂。
十二月，我和婆婆一起過耶誕節，溫暖的燈火與陪伴，為這一年劃上了溫柔的句點。
2020年 疫情的一年
一月，我獨自飛到巴厘島，為了挑戰自己考取 Advance Free Diver（高階自由潛水證照）。那次，我在海裡經歷了兩次BO（Black Out，意識喪失），生死一線之間，像是走到靈魂的邊界。新年回到老家，看見外婆、親人與鄰居，那些重逢讓我感慨良多。
二月，回到美國後不久，耳邊已開始傳來 Covid 疫情的消息。我還和朋友去滑雪，之後參加了一場十天的內觀閉關，把心靜下來。
三月，美國正式進入疫情居家隔離。我們的世界忽然安靜下來。
四月，在那段緊張的日子裡，我成為義工去發口罩。居家時，我也學會了做各種美食、拍攝影片，順便把自己養得胖胖的。
五月，我在家健身，陪著那隻胖胖的Billy橘貓一起成長。
六月，我開著 Tesla，自駕去德州。沿途把車當露營車住，在路邊打開電腦，用 Zoom 視訊教線上瑜伽課。
七月，又是一段自駕旅程，這次去黃石公園。夜裡睡在 Tesla 車裡十一月，我和朋友們結伴去優勝美地，嘗試了雪洞野營，山巒與溪谷，讓人覺得渺小，卻也無比安定。，抬頭是滿天星斗。還去了 Lassen National Park，留下許多笑聲與腳印。
八月，我們去了Sand Dune做Car Camping。依舊與朋友們一起zoom練習瑜伽與健身，身體保持著韻律的流動。
九月，再次駕車回到德州，與Jacky家人共度中秋團圓
十月，我又自駕去了拉斯維加斯與死亡谷，那荒涼卻壯麗的景色，如同映照著我心裡的自由。
十一月，我和朋友們結伴去優勝美地，嘗試了雪洞野營，山巒與溪谷，讓人覺得渺小，卻也無比安定。
十二月，在那年的最後一個月，隊長號召我們一起登上 Mission Peak。山風拂面時，我感覺自己走過了一整年的起伏，像一場漫長卻珍貴的呼吸。
2021年
夏威夷瑜伽活動
一月，我在 Santa Cruz 迎來了新的一年，用瑜伽跨年。海風、浪聲和呼吸交織在一起，那一刻我感覺生命被重新點亮。
二月，我去了 Fresno 賞花，大片的花海如同流動的彩霞，把心也染得溫柔。
三月，我來到半月灣。海岸線無邊無際，浪花一層一層湧上來，好像提醒我人生的節奏。
四月，我陪婆婆一起去看花海。她眼裡的光，和那片春天的顏色一樣明亮。
五月，我迎來了一個新的里程碑 —— 第一次舉辦 Yoga Family 夏威夷瑜伽旅行。我們一起潛水、划 Kayak，在陽光下、海洋裡，用身體和心靈去擁抱自然。
六月，我和灣區的幾位戶外達人，一起去徒步 Lost Coast。那片人跡罕至的海岸線，成為我們的露營地。夜裡的星空和海浪聲，像是宇宙在對我們低語。
十月，陪Jacky去東海岸賞楓葉,跟Nancy & Annie同遊Boston及紐約。
2022志工及閨密出游
我曾在Napa的內觀中心做了一個月志願者，日子簡單而安靜。
在最愛的墨西哥SCUBA CLUB過了一個農歷新年。
Lake Tahoe滑雪第一天就摔傷手，倆人世界過了一個雪景泡湯及堆倒立雪人的美妙假期。
和閨密開著Tesla 去過Las Vegas、洛杉磯，一路上充滿笑聲。
Jacky還為我安排過一次浪漫的夏威夷情人節之旅，陽光與海浪見證了我們的愛。
開始學習Bachata拉丁舞，並於年底參加演出。
住在台灣防疫酒店，並於台北學習沖尾浪，然後去新加坡旅遊。
舉辦網上體能打卡21日活動，並參加斯巴達體能訓練營。
聖誕節Jacky安排Los Cabos豪華度假，見了好久不見的朋友。
2023年 瘋狂打工
2023年，我瘋狂接課，第一次拿到了十萬美金的年薪。
對我來說，興趣能養活自己當然很開心，這也是對我付出的最好鼓勵。但即使不能，我也沒有什麼損失。最初我只是想把瑜伽傳遞出去，能夠做自己喜歡的事情，本身就是一種富足。
先生常常提醒我：
「你又不需要為了工作而工作，你的目的與目標，就是開心快樂地去做這件事。」
我深深記得那段話：
永遠，要像你不需要金錢那樣地工作；
永遠，要像你不曾被傷害過那樣地愛；
永遠，要像沒有人在注視你那樣地跳舞；
永遠，要像在天堂那樣地生活。
而事實上，我也因此獲得了更多經驗與成長，不是嗎？
2024年
珠峰倒立
我要去登珠峰，別人說我想想就好了，一個瑜伽老師收入確實不高。但我的學員我的朋友，還有我在修行路上一面之緣的很多朋友，他們無條件的給我支持。打來款項也不需要我回報。我們甚至從不聯繫。這令我很感動，要不是因為有登珠峰的夢想，我很難體會到世間還有這樣無私的愛和支持。通常只在小說或電視裡發生。
成功發起眾籌，預交學費活動，及長達半年的每日跑山鍛鍊
登上世界第一高峰珠峰，並成為世界上第一個在珠峰頂倒立的女子。
2025年
勿忘初心
來到美國10年，慢慢想不起來我是怎麼過的這十年。也許是因為人到了中年，大家都希望幹一番成就，也許是因為年輕想要大幹特幹，想要向世界證明，也許只想要實現某個想法和夢想。
不管是什麼每個人都選擇了，或正在做著自己想要做的事情。你還是十年前的那個自己嗎？那個熱血沸騰，勇敢走進未知之中，創造新天地的自己嘛？現在你還會有這種創造力嗎？
回到初心，我剛來美國的時候，只是期待有自己的一個小院落，吸引或者聚攏有一群溫暖的人，我們做著生活中再簡單不過的事情，練練瑜伽喝喝茶種種花草，談談興趣愛好，化攀比為行動、化嫉妒為欣賞、化擔憂為陪伴、只有相互影響，相互提升。
而我也一直是這麼做下來，2015年創建Yoga Family之初就帶著這種心願把美好傳播，如今十年也一直在重複著同樣的事情。
去雲南學花藝,開始開班教韓式捧花
K2終章
追憶我們的靜靜：
她如同一顆璀璨的流星，划過我們生命的夜空，用她的光芒帶來了無盡的溫暖、幸福與歡樂。她的善良與美好，讓她得以活出自己嚮往的模樣，更在人生的“生老病死”四境中，只經歷了最初與最終，輕盈地躍過了中間的滄桑。
懇請大家銘記她贈與我們的美好時光。 她曾是那樣一隻靈動可愛的小精靈，總是不知疲倦地飛舞，將熱情與快樂揮灑到每一個角落。我在她身後追逐，生怕驚擾了她的自在，不敢將她緊緊握在手心……最終，這只自由的小精靈，還是輕盈地飛向了更廣闊的天地，留下了我們無盡的思念。
